空气炸锅料理 · 15分钟 · 空气炸锅
空气炸锅豆腐抱蛋
豆腐、鸡蛋和青菜装进一个烤碗,蛋白质和蔬菜一锅齐。
一人份食材
- 内酯豆腐1盒
- 鸡蛋2个
- 青菜80g
- 生抽2勺
- 蚝油1勺
极简做法
第 1 步豆腐放耐热烤碗中划块,四周放青菜。
第 2 步打入鸡蛋,淋生抽、蚝油和少量清水。
第 3 步180℃烤12—15分钟,蛋白凝固即可。
建议计时 12 分钟
空气炸锅料理 · 15分钟 · 空气炸锅


豆腐放耐热烤碗中划块,四周放青菜。

打入鸡蛋,淋生抽、蚝油和少量清水。

180℃烤12—15分钟,蛋白凝固即可。
建议计时 12 分钟