电饭煲料理 · 25分钟 · 电饭煲
电饭煲蜜汁桃香炖鸡
不加一滴水、不守火,用水蜜桃和洋葱的汁水把鸡腿焖到脱骨。
图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异
份量换算食材和步骤用量同步变化
一人份食材
怎么量
每份估算500 kcal热量42g蛋白质28g碳水16g脂肪1600mg钠
切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。
极简做法
第 1 步鸡腿表面划刀,用生抽2勺和蜂蜜1勺抓匀腌5分钟。
建议计时 5 分钟
第 2 步锅底铺洋葱半个和水蜜桃1个切成的2厘米块,上面放鸡腿2只,不加水。
第 3 步按煮饭键焖25分钟,开盖拌匀即可。
建议计时 25 分钟
这道菜会剩下
吃不完怎么办
放凉后2小时内密封冷藏,1天内吃完;微波炉700W分两段加热共2~3分钟,中心滚烫再吃。
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