空气炸锅料理 · 12分钟 · 空气炸锅
脆香芝士年糕串
年糕串薄刷番茄酱再裹面包糠,烤到金黄,酸甜脆壳特别解馋。
图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异
份量换算食材和步骤用量同步变化
一人份食材
含猪肉来源:火腿含奶来源:芝士粉
怎么量
- 清水无需购买 · 做菜时要准备300ml(约1.65量米杯)
每份估算645 kcal热量31g蛋白质67g碳水32g脂肪1190mg钠
切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。
极简做法
第 1 步把清水300ml烧至100℃,浸泡年糕100g3分钟后沥干;火腿120g切成2厘米块。
建议计时 3 分钟
第 2 步年糕和火腿交替穿在短竹签上,刷番茄酱1勺,撒芝士粉1勺和面包糠15g。
第 3 步空气炸锅180℃烤8分钟,第4分钟翻面;表面金黄、年糕能轻松夹断即可。
建议计时 8 分钟
吃不完怎么办
放凉后2小时内密封冷藏,1天内吃完;复热时加1勺水,微波炉700W加热90秒并拌匀。
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