微波炉料理 · 10分钟 · 微波炉
番茄牛肉烩饭黑椒版
番茄垫底能减少粘锅,牛肉片的汁渗进米饭,开盖香气更足。
一人份食材
- 牛肉片120g
- 番茄120g
- 米饭100g
- 黑椒汁1勺
极简做法
第 1 步牛肉片按食材特性处理成适口大小;番茄按需切好或直接取用;米饭按包装或菜谱份量备好。
第 2 步在微波炉中加入黑椒汁,再按难熟到易熟的顺序放入牛肉片、番茄和米饭。
第 3 步加热约6分钟,确认牛肉片熟透后拌匀出锅。
建议计时 6 分钟
微波炉料理 · 10分钟 · 微波炉


牛肉片按食材特性处理成适口大小;番茄按需切好或直接取用;米饭按包装或菜谱份量备好。

在微波炉中加入黑椒汁,再按难熟到易熟的顺序放入牛肉片、番茄和米饭。

加热约6分钟,确认牛肉片熟透后拌匀出锅。
建议计时 6 分钟