低脂轻食 · 5分钟 · 免开火
金枪鱼豆腐沙拉麻酱版
生菜吸住金枪鱼罐头和豆腐的鲜味，芝麻酱汁只提香，整锅不用来回翻炒。
一人份食材
- 金枪鱼罐头120g
- 豆腐120g
- 生菜120g
- 芝麻酱汁1勺
极简做法
第 1 步金枪鱼罐头按食材特性处理成适口大小；豆腐按需切好或直接取用；生菜按包装或菜谱份量备好。
第 2 步在大碗中加入芝麻酱汁，再按难熟到易熟的顺序放入金枪鱼罐头、豆腐和生菜。
第 3 步充分拌匀，静置2分钟入味后食用。
建议计时 2 分钟
低脂轻食 · 5分钟 · 免开火
金枪鱼罐头按食材特性处理成适口大小；豆腐按需切好或直接取用；生菜按包装或菜谱份量备好。
在大碗中加入芝麻酱汁，再按难熟到易熟的顺序放入金枪鱼罐头、豆腐和生菜。
充分拌匀，静置2分钟入味后食用。
建议计时 2 分钟