低脂轻食 · 5分钟 · 免开火
水果火腿沙拉麻酱版
生菜吸住火腿和水果的鲜味,芝麻酱汁只提香,整锅不用来回翻炒。
一人份食材
- 火腿120g
- 水果120g
- 生菜120g
- 芝麻酱汁1勺
极简做法
第 1 步火腿按食材特性处理成适口大小;水果按需切好或直接取用;生菜按包装或菜谱份量备好。
第 2 步在大碗中加入芝麻酱汁,再按难熟到易熟的顺序放入火腿、水果和生菜。
第 3 步充分拌匀,静置2分钟入味后食用。
建议计时 2 分钟
低脂轻食 · 5分钟 · 免开火


火腿按食材特性处理成适口大小;水果按需切好或直接取用;生菜按包装或菜谱份量备好。

在大碗中加入芝麻酱汁,再按难熟到易熟的顺序放入火腿、水果和生菜。

充分拌匀,静置2分钟入味后食用。
建议计时 2 分钟