微波炉料理 · 7分钟 · 微波炉
南瓜芝士杯子糕可可版
想让南瓜清甜有口感,先拌可可粉再进微波炉,芝士也不容易过熟。
一人份食材
- 南瓜120g
- 芝士120g
- 鸡蛋1个
- 可可粉100g
极简做法
第 1 步南瓜按食材特性处理成适口大小;芝士按需切好或直接取用;鸡蛋按包装或菜谱份量备好。
第 2 步在微波炉中加入可可粉,再按难熟到易熟的顺序放入南瓜、芝士和鸡蛋。
第 3 步加热约3分钟,确认南瓜熟透后拌匀出锅。
建议计时 3 分钟
微波炉料理 · 7分钟 · 微波炉


南瓜按食材特性处理成适口大小;芝士按需切好或直接取用;鸡蛋按包装或菜谱份量备好。

在微波炉中加入可可粉,再按难熟到易熟的顺序放入南瓜、芝士和鸡蛋。

加热约3分钟,确认南瓜熟透后拌匀出锅。
建议计时 3 分钟