微波炉料理 · 6分钟 · 微波炉
微波隔夜蛋炒饭
隔夜饭喷一勺水再拌蛋,微波后粒粒松散,不开火也没有硬饭团。
一人份食材
- 米饭1碗
- 鸡蛋1个
- 番茄1个
- 生抽1勺
极简做法
第 1 步米饭1碗拨散,加清水1勺,700W高火1分钟至饭粒变软。
建议计时 1 分钟
第 2 步鸡蛋1个打散,番茄1个切丁,与生抽1勺一起拌进米饭。
第 3 步松盖700W高火2分钟,翻拌后再1分钟,蛋液凝固即可。
建议计时 3 分钟
微波炉料理 · 6分钟 · 微波炉


米饭1碗拨散,加清水1勺,700W高火1分钟至饭粒变软。
建议计时 1 分钟
鸡蛋1个打散,番茄1个切丁,与生抽1勺一起拌进米饭。

松盖700W高火2分钟,翻拌后再1分钟,蛋液凝固即可。
建议计时 3 分钟