一人份粥 · 42分钟 · 电饭煲
电饭煲皮蛋瘦肉粥
肉丝切细和米一起下锅,皮蛋最后十分钟再放,粥浓但蛋香不会发苦。
图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异
份量换算食材和步骤用量同步变化
一人份食材
含猪肉来源:猪肉丝含蛋来源:皮蛋
怎么量
- 清水无需购买 · 做菜时要准备600ml(约3.35量米杯)
每份估算445 kcal热量20g蛋白质53g碳水19g脂肪430mg钠
切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。
极简做法
第 1 步大米60g加清水600ml,放猪肉丝80g并用筷子拨散。
第 2 步按煮粥程序30分钟,加入切成8块的皮蛋1个。
建议计时 30 分钟
第 3 步继续煮10分钟,肉丝中心无粉色、米粒开花且粥能挂勺。
建议计时 10 分钟
吃不完怎么办
放凉后2小时内密封冷藏,1天内吃完;复热时加1勺水,微波炉700W加热90秒并拌匀。
COOK FRIENDS
厨友评论
评论将经审核后展示 · 禁止广告、辱骂、违法内容及不适合未成年人的内容
正在读取评论…