懒人一锅端 · 15分钟 · 小电锅

日式寿喜烧一人锅

寿喜烧汁和清水一比一,肥牛变色就关火,夜宵不必另调汤。
日式寿喜烧一人锅

图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异

份量换算食材和步骤用量同步变化

一人份食材

含牛肉来源:肥牛
怎么量
  • 清水无需购买 · 做菜时要准备400ml(约2.2量米杯)
每份估算810 kcal热量48g蛋白质85g碳水28g脂肪570mg钠

切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。

极简做法

  1. 日式寿喜烧一人锅 第1步示意图
    第 1 步

    把肥牛150g切成约2毫米薄片;量取娃娃菜400g,分开放好;量取面条100g备用。

  2. 日式寿喜烧一人锅 第2步示意图
    第 2 步

    小电锅加入清水400ml,开大火至液体连续冒泡;加入肥牛150g、娃娃菜400g、面条100g和寿喜烧汁1勺。

  3. 日式寿喜烧一人锅 第3步示意图
    第 3 步

    转中火盖盖煮13分钟,第7分钟开盖搅拌1次;确认面条没有白色硬芯,用筷子可以轻松夹断后关火。

    建议计时 13 分钟
🧊
吃不完怎么办

放凉后2小时内密封冷藏,1天内吃完;复热时加1勺水,微波炉700W加热90秒并拌匀。

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