神仙酱汁与蘸料 · 3分钟 · 免开火

糖醋牛肉汁

热炒牛肉汁不用凭感觉:0.5个洋葱、0.5勺黑胡椒、1勺番茄酱,先搅匀再尝咸淡。
糖醋牛肉汁

图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异

份量换算食材和步骤用量同步变化

一人份食材

纯素来源:配料表未含动物性食材
怎么量
  • 温水无需购买 · 做菜时要准备30ml(约2瓷勺)
每份估算30 kcal热量1g蛋白质6g碳水0g脂肪140mg钠

切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。

极简做法

  1. 糖醋牛肉汁 第1步示意图
    第 1 步

    在干燥小碗中加入洋葱半个、黑胡椒半勺,搅拌30秒。

  2. 糖醋牛肉汁 第2步示意图
    第 2 步

    加入番茄酱1勺、温水30ml,继续搅拌30秒,直到没有结块。

  3. 糖醋牛肉汁 第3步示意图
    第 3 步

    按配料表的固定比例一次调完;冷拌直接使用,接触生肉的酱汁必须随食材加热到沸腾1分钟。

    建议计时 1 分钟

这道菜会剩下

洋葱还剩半个

切面用保鲜膜包紧冷藏,3天内用完。

小锅照烧鸡肉乌冬13分钟橙汁照烧鸡排15分钟酱香牛肉汁3分钟
🧊
吃不完怎么办

建议当餐吃完,不建议隔夜;入口前再次确认食材新鲜度。

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