空气炸锅培根芦笋卷

一人份食材

• 培根75g（约3片）
• 芦笋100g（约0.75瓷碗）
• 玉米半根
• 黑胡椒半勺

切换两人份后，步骤时间和锅具提示会自动调整。

极简做法

1. 
   第 1 步

   把培根75g切成5毫米厚片；把芦笋100g洗净后切成约2厘米小块；把玉米半根洗净后切成约2厘米小块。

2. 
   第 2 步

   加入黑胡椒半勺拌30秒；空气炸锅180℃预热3分钟，食材在炸篮中铺成单层，彼此留1厘米空隙。

   建议计时 3 分钟
3. 
   第 3 步

   180℃烤13分钟，第7分钟翻面或摇匀1次；确认食材中心持续冒热气，蔬菜变软但仍能夹起再取出。

   建议计时 13 分钟