一人份粥 · 25分钟 · 小电锅
小锅鲜虾菌菇粥
冷饭加水煮开再放菌菇,最后两分钟下虾仁,十分钟就有鲜粥。
图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异
份量换算食材和步骤用量同步变化
一人份食材
含海鲜来源:虾仁
怎么量
- 清水无需购买 · 做菜时要准备150ml(约0.85量米杯)
每份估算600 kcal热量37g蛋白质95g碳水8g脂肪210mg钠
切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。
极简做法
第 1 步把虾仁120g去壳去虾线并擦干;把香菇4朵洗净后切成约2厘米小块;把大米100g淘洗2遍,沥水30秒。
第 2 步小电锅加入清水150ml,开大火至液体连续冒泡;加入虾仁120g、香菇4朵、大米100g和白胡椒1勺。
第 3 步转中火盖盖煮23分钟,第12分钟开盖搅拌1次;确认虾身卷曲并从灰色完全变成橙红色后关火。
建议计时 23 分钟
吃不完怎么办
建议当餐吃完,不建议隔夜;入口前再次确认食材新鲜度。
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