一人食主食 · 9分钟 · 小电锅

牛奶咖喱泡面

牛奶和清水一比一煮咖喱,泡面汤会顺滑浓稠,深夜尤其治愈。
牛奶咖喱泡面

图片为效果示意,实际成品因食材和设备而异

份量换算食材和步骤用量同步变化

一人份食材

含奶来源:牛奶
怎么量
每份估算865 kcal热量36g蛋白质85g碳水26g脂肪1940mg钠

切换两人份后,步骤时间和锅具提示会自动调整。

极简做法

  1. 牛奶咖喱泡面 第1步示意图
    第 1 步

    拆开泡面1包,面饼掰成两半;量取丸子150g备用。

  2. 牛奶咖喱泡面 第2步示意图
    第 2 步

    小电锅加入牛奶200ml,开大火至液体连续冒泡;加入泡面1包、丸子150g和咖喱块1块。

  3. 牛奶咖喱泡面 第3步示意图
    第 3 步

    转中火盖盖煮7分钟,第4分钟开盖搅拌1次;确认面条没有白色硬芯,用筷子可以轻松夹断后关火。

    建议计时 7 分钟

这道菜会剩下

牛奶还剩800ml

封口冷藏并按包装期限尽快喝完。

牛奶麻辣烫8分钟可可玉米牛奶糕6分钟奶油蘑菇汁3分钟
🧊
吃不完怎么办

放凉后2小时内密封冷藏,1天内吃完;复热时加1勺水,微波炉700W加热90秒并拌匀。

COOK FRIENDS

厨友评论

评论将经审核后展示 · 禁止广告、辱骂、违法内容及不适合未成年人的内容

正在读取评论…

💬客服